Vitamín D

Imunita. Kosti. Vitalita.

Vitamín D3 i D2 v kapslích, kapkách nebo tabletách. Doplň klíčový vitamín, který v českém klimatu většině z nás celoročně chybí.

Podpora imunitního systému

Podpora zdraví kostí

Podpora svalové funkce

Ověřená kvalita a čistota

Vitamín D patří mezi nejvíce sledované mikronutrienty posledních let — a není divu. Tělo si ho dokáže tvořit samo ze slunečního záření, jenže v našich zeměpisných šířkách to po většinu roku nestačí. Výsledkem je, že deficit vitamínu D se týká velké části populace, sportovce nevyjímaje.

V této kategorii najdeš vitamín D3 (cholekalciferol), který je biologicky nejúčinnější formou a nejlépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži, i méně rozšířený vitamín D2 (ergokalciferol) vhodný pro vegany. Produkty jsou dostupné v různých formách — kapsle a tablety pro každodenní pohodlné užívání, ale také kapky a spreje, které umožňují přesné dávkování a rychlé vstřebávání.

Dávkování se pohybuje od běžných 1000 IU až po vyšší dávky 4000–5000 IU, které ocení lidé s prokázaným deficitem nebo ti, kdo tráví minimum času venku. Vitamín D3 se často kombinuje s vitamínem K2, který pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév — proto v kategorii najdeš i tyto kombinované přípravky.

Sportovci oceňují vitamín D především pro jeho vliv na svalovou funkci, hormonální rovnováhu a podporu imunitního systému v náročném tréninkovém období.

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Kategorie

O úroveň výš

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Cena

do 500 Kč 500–1000 Kč 1000–2000 Kč 2000+ Kč

Prom-in

Skladem

Vitamin MK7 + D3

9,56 €

Pro registrované: 8,83 €

NutriWorks

Skladem

Vitamin K2 C D 90 kapslí

18,73 €

Pro registrované: 18,16 €

VitaHarmony

Skladem

Vitamín K2 100mcg + D3 25mcg 60 tablet

11,64 €

Nutrihouse

Skladem

Vitamín K2 + D3 90 tablet

5,08 €

ČLÁNEK

Top 5 vitamínů 2026

Číst článek →

Sportwave

Skladem

Vitamín D3K2 + Calcium chelate 60 kapslí

13,96 €

Pro registrované: 9,94 €

Sportwave

Skladem

Vitamín D3K2 + Calcium chelate 2 x 60 kapslí

24,80 €

Pro registrované: 19,87 €

AmixPerformance

Skladem

Vitamin D3-K2-MG-ZN 90 kapslí

9,40 €

Woldohealth

Skladem

Vitamín D3 kapky 1000 IU 50 ml

13,08 €

Woldohealth

Skladem

Vitamín D3 K2 kapky 1000 IU 50 ml

36,76 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 and K2 liquid 50ml

27,96 €

Pro registrované: 27,12 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 and K2 liquid 50ml

24,61 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 and K2 90 kapslí SK

23,92 €

Pro registrované: 23,21 €

LSP nutrition

Skladem

Vitamin D3 7000 IU / K2 200mcg 60 vege kapslí

15,16 €

Pro registrované: 14,22 €

GreenFood nutrition

Skladem

Vitamín D3 60 kapslí

3,24 €

Nutrigums Limited

Skladem

Vitamin D3 60 gummies

11,16 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 400iu 90 kapslí

10,88 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 400iu 90 kapslí

12,32 €

Nordbo

Skladem

Vitamin D3 4000IU a K2 100μg 90 kapslí

27,96 €

Pro registrované: 27,12 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 4000iu 90 kapslí

30,14 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 4000iu 90 kapslí

33,96 €

Pro registrované: 32,94 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 4000 IU 120 kapslí

5,52 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 4000 IU + K2 100 tablet vegan friendly

7,80 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 4000 IU + K2 100 tablet

5,40 €

Nordbo

Skladem

Vitamin D3 2500IU a K2 50μg 180 kapslí

39,92 €

Pro registrované: 38,72 €

Nordbo

Skladem

Vitamin D3 2500IU a K2 50μg 90 kapslí

23,92 €

Pro registrované: 23,21 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000iu Spray 20ml

21,08 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000IU Spray 20ml

23,92 €

Pro registrované: 23,21 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000iu 60 kapslí

14,04 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000IU 60 kapslí

15,95 €

Pro registrované: 15,47 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Vitamin D3 2000iu 150g

5,56 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000IU 150 kapslí

35,93 €

Pro registrované: 34,85 €

GoldenNature

Skladem

Vitamín D3 2000 IU + K2 MK7 + Omega 3 100 cps

25,40 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 2000 IU + K2 MK-7 + vit C + Zinc 60 kapslí

6,48 €

GoldenNature

Skladem

Vitamin D3 2000 I.U. SOFTGELS 300 kapslí

19,88 €

GoldenNature

Skladem

Vitamin D3 2000 I.U. SOFTGELS 100 kapslí

9,32 €

GoldenNature

Skladem

Vitamín D3 2000 + K2 MK7 + Omega 3 300 kapslí

54,12 €

CzechVirus

Skladem

Vitamin D3 180 kapslí

12,60 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 1000IU 90 kapslí

17,92 €

Pro registrované: 17,38 €

Nutrihouse

Skladem

Vitamín D3 1000 IU 90 tablet

4,82 €

Zobrazuji 1-40 z 77 záznamů

Časté otázky ke kategorii Vitamín D

Kolik vitamínu D denně potřebuji?

Běžně se doporučuje 1000–2000 IU denně, lidé s prokázaným nedostatkem nebo minimem slunečního záření v životě mohou potřebovat vyšší dávky kolem 4000–5000 IU.

Je lepší D3 nebo D2?

Vitamín D3 (cholekalciferol) je biologicky účinnější forma a lépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži. D2 je vhodná alternativa hlavně pro vegany.

Musím vitamín D brát celoročně, nebo jen v zimě?

V našich zeměpisných šířkách je nedostatek slunečního záření problémem prakticky po celý rok mimo pár letních měsíců, proto se doplňování doporučuje celoročně.

Proč se vitamín D kombinuje s K2?

Vitamín K2 pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév, takže spolu s vitamínem D tvoří dobře fungující dvojici pro zdraví kostí i kardiovaskulárního systému.

Jak poznám, že mám nedostatek vitamínu D?

Jistotu dá jen krevní test, ale mezi časté projevy nedostatku patří únava, oslabená imunita nebo horší regenerace. Pokud trávíte málo času venku, riziko nedostatku roste.

Je lepší kapsle, kapky nebo sprej?

Účinná látka je stejná, jde jen o formu podání. Kapky a spreje umožňují přesnější dávkování v malých krocích, kapsle jsou pohodlnější pro pevně danou denní dávku.

Musím vitamín D brát s jídlem?

Ano, doporučuje se ho užívat s jídlem, které obsahuje alespoň trochu tuku, protože jde o vitamín rozpustný v tucích a tak se lépe vstřebá.

Je možné vitamín D předávkovat?

Ano, při dlouhodobém užívání vysokých dávek nad rámec doporučení je to teoreticky možné, proto se držte doporučeného dávkování na obalu nebo doporučení lékaře.

Ovlivňuje vitamín D sportovní výkon?

Nepřímo ano – podílí se na svalové funkci a regeneraci, takže jeho dlouhodobý nedostatek se může projevit horší výkonností a pomalejším zotavením.

Je vhodný i pro děti?

Ano, vitamín D je pro děti běžně doporučován, ale dávkování by mělo odpovídat věku a mělo by být konzultováno s pediatrem.