Vitamín D

Imunita. Kosti. Vitalita.

Vitamín D3 i D2 v kapslích, kapkách nebo tabletách. Doplň klíčový vitamín, který v českém klimatu většině z nás celoročně chybí.

Podpora imunitního systému

Podpora zdraví kostí

Podpora svalové funkce

Ověřená kvalita a čistota

Vitamín D patří mezi nejvíce sledované mikronutrienty posledních let — a není divu. Tělo si ho dokáže tvořit samo ze slunečního záření, jenže v našich zeměpisných šířkách to po většinu roku nestačí. Výsledkem je, že deficit vitamínu D se týká velké části populace, sportovce nevyjímaje.

V této kategorii najdeš vitamín D3 (cholekalciferol), který je biologicky nejúčinnější formou a nejlépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži, i méně rozšířený vitamín D2 (ergokalciferol) vhodný pro vegany. Produkty jsou dostupné v různých formách — kapsle a tablety pro každodenní pohodlné užívání, ale také kapky a spreje, které umožňují přesné dávkování a rychlé vstřebávání.

Dávkování se pohybuje od běžných 1000 IU až po vyšší dávky 4000–5000 IU, které ocení lidé s prokázaným deficitem nebo ti, kdo tráví minimum času venku. Vitamín D3 se často kombinuje s vitamínem K2, který pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév — proto v kategorii najdeš i tyto kombinované přípravky.

Sportovci oceňují vitamín D především pro jeho vliv na svalovou funkci, hormonální rovnováhu a podporu imunitního systému v náročném tréninkovém období.

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Kategorie

O úroveň výš

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Cena

do 500 Kč 500–1000 Kč 1000–2000 Kč 2000+ Kč

Viridian Nutrition

Skladem

1. Balíček Viridikid (Vitamin C 50ml + Vitamin D 30ml)

22,36 €

Bodyflex

Skladem

Calcium + D3 100 kapslí

13,16 €

Pro registrované: 11,12 €

NutriWorks

Skladem

Calcium Citrate + D3 250 g (Citrát vápenatý + vitamín D3)

15,14 €

Viridian Nutrition

Skladem

High Potency Calcium and D3 90 kapslí (Vápník s vitamínem D3) SK

29,93 €

Pro registrované: 29,03 €

ČLÁNEK

Top 5 vitamínů 2026

Číst článek →

EKOLIFE NATURA

Skladem

Liposomal Vitamin D3 60 ml (Lipozomální vitamín D3)

17,16 €

EKOLIFE NATURA

Skladem

Liposomal Vitamin K2 + D3 60ml (Lipozomální vitamín K2 + D3)

20,74 €

Pro registrované: 20,12 €

Viridian Nutrition

Skladem

Liquid Vitamin D3 2000IU 50ml

12,29 €

Viridian Nutrition

Skladem

Liquid Vitamin D3 2000IU 50ml SK

13,93 €

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Omega 3 150ml (450mg DHA, 380mg EPA & Vitamin D 400IU)

17,96 €

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Omega 3 250ml (450mg DHA, 380mg EPA & Vitamin D 400IU)

25,36 €

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Omega 3 30 kapslí (550mg DHA, 275mg EPA & Vitamin D 400IU) původ Aljaška

15,84 €

Puhdistamo

Skladem

Super Vitamin D 2000IU 120 kapslí

17,16 €

Puhdistamo

Skladem

Super Vitamin D 4000IU 120 kapslí SK

19,94 €

Pro registrované: 19,34 €

Puhdistamo

Skladem

Super Vitamin D 4000IU 60 kapslí SK

11,92 €

Amix

Skladem

Super vitamin D3 2500 IU + calcium 120 kapslí

7,15 €

Nordbo

Skladem

Vegan D3, C and Zinek 90 kapslí SK

21,95 €

Pro registrované: 21,29 €

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Vegan Omega 3 Algae 90 kapslí (250mg DHA & Vitamin D 400IU)

24,32 €

Viridian Nutrition

Skladem

Viridikid Vitamin D Drops 400IU 30 ml

8,77 €

Viridian Nutrition

Skladem

Viridikid Vitamin D Drops 400iu 30ml SK

9,95 €

Extrifit

Skladem

Vita-D3K2 2000 IU/CPS 120 cps

13,96 €

ATP

Skladem

Vitality Vitamin D3 60 tob

5,00 €

Penco

Skladem

Vitamín C plus + vitamin D3 + zinc 120 kapslí

9,52 €

AmixGreenDay

Skladem

Vitamin D 2500 IU 90 softgel

6,80 €

AmixPerformance

Skladem

Vitamin D 4000 I.U. 90 softgels

8,64 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D 60 kapslí Organic

15,37 €

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D organic 60 kapslí

13,54 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Vitamin D3 + calcium 150 g

6,04 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 + K2 + calcium 90 tablet

5,88 €

Best body nutrition

Skladem

Vitamin D3 + K2 + zinc 80 tablet

8,20 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 + K2 90 kapslí

6,80 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 + K2 90 tablet

3,40 €

Mammut Nutrition

Skladem

Vitamin D3 + K2 90 Vege kapslí

9,96 €

Carne Labs

Skladem

Vitamín D3 + K2 forte 120 kapslí

11,36 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Vitamin D3 + vitamin C 150 g

6,04 €

Reflex Nutrition

Skladem

Vitamin D3 100 kapslí 2 + 1 ZDARMA

19,94 €

Pro registrované: 19,34 €

Reflex Nutrition

Skladem

Vitamin D3 100 kapslí SK

9,95 €

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 1000 IU + K2 90 tablet

6,76 €

VitaHarmony

Skladem

Vitamín D3 1000 IU 150 tobolek

7,48 €

Nutrihouse

Skladem

Vitamín D3 1000 IU 90 tablet

4,82 €

Zobrazuji 1-40 z 77 záznamů

Časté otázky ke kategorii Vitamín D

Kolik vitamínu D denně potřebuji?

Běžně se doporučuje 1000–2000 IU denně, lidé s prokázaným nedostatkem nebo minimem slunečního záření v životě mohou potřebovat vyšší dávky kolem 4000–5000 IU.

Je lepší D3 nebo D2?

Vitamín D3 (cholekalciferol) je biologicky účinnější forma a lépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži. D2 je vhodná alternativa hlavně pro vegany.

Musím vitamín D brát celoročně, nebo jen v zimě?

V našich zeměpisných šířkách je nedostatek slunečního záření problémem prakticky po celý rok mimo pár letních měsíců, proto se doplňování doporučuje celoročně.

Proč se vitamín D kombinuje s K2?

Vitamín K2 pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév, takže spolu s vitamínem D tvoří dobře fungující dvojici pro zdraví kostí i kardiovaskulárního systému.

Jak poznám, že mám nedostatek vitamínu D?

Jistotu dá jen krevní test, ale mezi časté projevy nedostatku patří únava, oslabená imunita nebo horší regenerace. Pokud trávíte málo času venku, riziko nedostatku roste.

Je lepší kapsle, kapky nebo sprej?

Účinná látka je stejná, jde jen o formu podání. Kapky a spreje umožňují přesnější dávkování v malých krocích, kapsle jsou pohodlnější pro pevně danou denní dávku.

Musím vitamín D brát s jídlem?

Ano, doporučuje se ho užívat s jídlem, které obsahuje alespoň trochu tuku, protože jde o vitamín rozpustný v tucích a tak se lépe vstřebá.

Je možné vitamín D předávkovat?

Ano, při dlouhodobém užívání vysokých dávek nad rámec doporučení je to teoreticky možné, proto se držte doporučeného dávkování na obalu nebo doporučení lékaře.

Ovlivňuje vitamín D sportovní výkon?

Nepřímo ano – podílí se na svalové funkci a regeneraci, takže jeho dlouhodobý nedostatek se může projevit horší výkonností a pomalejším zotavením.

Je vhodný i pro děti?

Ano, vitamín D je pro děti běžně doporučován, ale dávkování by mělo odpovídat věku a mělo by být konzultováno s pediatrem.