Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 1 🎁 Balíček 8

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

BigBoy

Skladem

Grand zero bílé - arašídový krém s bílou čokoládou bez cukru 220g

5,76 €

BigBoy

Skladem

Grand zero arašídový krém s příchutí slaný karamel 220g

5,76 €

Amix

Skladem Více příchutí

Gourmet protein 1000 g

29,22 €

Best body nutrition

Skladem Více příchutí

Gourmet premium pro protein 500g

19,56 €

Pro registrované: 19,41 €

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

Best body nutrition

Skladem Více příchutí

Gourmet premium pro protein 1000g

31,40 €

Best body nutrition

Skladem

Gourmet premium pro protein 10 x 25 g mixed bag

13,96 €

Kevin Levrone

Skladem Více příchutí

Gold Whey 2000 g

59,96 €

Pro registrované: 58,16 €

🔥 Akce 🎁 Balíček

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Goat Whey NEW 1800 g protein z kozí syrovátky 1+1

203,96 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Goat Whey NEW 1800 g protein z kozí syrovátky

114,76 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Goat Whey 600 g protein z kozí syrovátky

43,40 €

Extrifit

Skladem

Go Pro 30 45 g chocolate

1,16 €

Extrifit

Skladem Více příchutí

Go Pro 30 3000 g

54,76 €

Pro registrované: 53,12 €

PULS nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Fusion Protein 500g

Excelent Protein Bar 9 x 85 g

Energy Bar

1,39 €

Raw Sport

Skladem Více příchutí

Elite Repair Plant Protein 1kg

35,93 €

Pro registrované: 34,85 €

NutriWorks

Skladem

Egg White Isolate Worx 800g čokoláda

43,95 €

Pro registrované: 42,63 €

Amix

Skladem

EGG amino 6000 360 tablet

16,86 €

Extrifit

Skladem

Egg 100 1000 g

38,36 €

Pro registrované: 37,21 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Double Plex 750 g whey/casein

33,96 €

Pro registrované: 31,87 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Double Plex 2500 g whey/casein

96,36 €

PhD Nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Diet Plant Protein 1 kg + šejkr ZDARMA

27,96 €

Pro registrované: 27,12 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Detox Coffee 2 x 125g DUOPACK

22,04 €

Zobrazuji 401-440 z 590 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.