Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 11 🎁 Balíček 6 💸 Výprodej 2

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

Reflex Nutrition

Skladem Více příchutí

Clear Whey Isolate 510g

30,55 €

Pro registrované: 29,63 €

Amix

Skladem Více příchutí

Whey Pro Fusion protein 600 g 20 sáčků

30,56 €

Nutrend

Skladem Více příchutí

Protein Cookie Dough 800 g

30,98 €

Pro registrované: 28,19 €

Mammut Nutrition

Skladem Více příchutí

Whey protein 700 g

31,18 €

Pro registrované: 30,22 €

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

Extrifit

Skladem

Beef Hydro Peptides 420 cps

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

NutriWorks

Skladem Více příchutí

Vegan Protein Worx 700g

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

Scitec Nutrition

Skladem Více příchutí

100% Vegan Protein 1000 g

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

Nutrend

Skladem Více příchutí

Iso Whey Prozero 500 g

31,33 €

Pro registrované: 28,51 €

BioTech

Skladem Více příchutí

Iso Whey Clear 400 g

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

OstroVit

Skladem Více příchutí

100% Whey protein 700 g

31,33 €

GoFitness

Skladem Více příchutí

100% whey protein 900 g

31,33 €

Pro registrované: 28,51 €

BioTech

Skladem

100% Pure Whey Limited Edition strawberry matcha latte 900 g

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

BioTech

Skladem

100% Pure Whey Limited Edition baklava 900 g

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

Scitec Nutrition

Skladem Více příchutí

Radical Whey 1000 g

31,33 €

Pro registrované: 30,39 €

LSP nutrition

Skladem

Molke whey protein 600g natural bez přísad

31,96 €

Pro registrované: 29,32 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Molke whey protein fitness shake 600g

31,96 €

Pro registrované: 29,32 €

Penco

Skladem Více příchutí

After activity 1500 g

32,35 €

Best body nutrition

Skladem Více příchutí

Professional clear water whey isolate + hydrolysate 450 g

32,35 €

Pro registrované: 31,13 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Nitro Load 390 g hydrolyzed whey isolate

32,35 €

Pro registrované: 29,68 €

Nutrend

Skladem Více příchutí

Micellar Casein 900 g

32,51 €

Pro registrované: 29,58 €

Umara

Skladem Více příchutí

U Recover 1000 g

32,51 €

Pro registrované: 29,82 €

Nutrend

Skladem Více příchutí

100% Beef Protein 900 g

32,55 €

Pro registrované: 29,62 €

Enervit

Skladem Více příchutí

100% Plant protein 630 g

32,67 €

BioTech

Skladem Více příchutí

100% Pure Whey coconut chocolate 900 g

32,90 €

Pro registrované: 31,91 €

BioTech

Skladem

100% Pure Whey natural 900 g

32,90 €

Pro registrované: 31,91 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Double Plex 750 g whey/casein

33,29 €

Pro registrované: 30,54 €

Scitec Nutrition

Skladem Více příchutí

100% WP Professional 1000 g

33,29 €

Pro registrované: 32,30 €

ATP

Skladem Více příchutí

Nutrition Clear Whey Isolate 90% 550 g

33,29 €

Pro registrované: 32,30 €

Maxxwin

Skladem Více příchutí

PROTEIN 100% WHEY 80 900 g

33,65 €

AmixGreenDay

Skladem Více příchutí

Vege-Fiit protein 2000 g

33,69 €

Scitec Nutrition

Skladem Více příchutí

100% WP Professional 780 g

33,69 €

Pro registrované: 32,68 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

100% Casein 1000 g

34,12 €

Hitec nutrition

Skladem

Vegan protein 2 x 750 g

34,12 €

Pro registrované: 30,71 €

Carne Labs

Skladem Více příchutí

Iso Hydrobeef protein 1000 g

34,31 €

Pro registrované: 30,88 €

Amix

Skladem Více příchutí

Whey Pro Elite night protein 1000 g

34,69 €

Carne Labs

Skladem Více příchutí

CFM Whey protein 80 1 kg

34,78 €

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

35,06 €

Pro registrované: 31,90 €

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

35,06 €

Pro registrované: 31,90 €

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

35,06 €

Pro registrované: 31,90 €

Zobrazuji 401-440 z 616 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.