Creatine sport candy 90 tablet pomeranč mango

Penco Creatine Sport Candy 90 tablet Pomeranč-Mango

Penco Creatine Sport Candy nabízí kreatin v praktické formě ochucených cucacích a žvýkacích tablet. Produkt je vhodný pro sportovce, kteří nechtějí kreatin odměřovat a rozmíchávat v nápoji. Jedna tableta poskytuje 1000 mg kreatin monohydrátu, z toho přibližně 880 mg kreatinu.

Součástí receptury je také hořčík ve formě citrátu hořečnatého. Jedna tableta obsahuje 20 mg hořčíku, zatímco maximální doporučená denní dávka 5 tablet poskytuje 100 mg, tedy 27 % RHP.

Výhodou je jednoduché použití bez přípravy nápoje. Tablety mají pomerančovo-mangovou příchuť, lze je nechat rozpustit v ústech nebo rozžvýkat a výrobce je označuje jako bezlepkové a bez laktózy.

Hlavní výhody
1000 mg kreatin monohydrátu v 1 tabletě
přibližně 880 mg čistého kreatinu v 1 tabletě
hořčík v organické formě citrátu
20 mg hořčíku v 1 tabletě
praktické cucací nebo žvýkací tablety
není nutné rozmíchávat prášek
příjemná příchuť pomeranč-mango
bez lepku a laktózy
balení obsahuje 90 tablet
vhodné pro aktivní sportovce
Kreatin pro krátkodobý intenzivní výkon

Kreatin patří mezi nejznámější látky používané ve sportovní výživě. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích dávkách krátkodobého vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku je dosaženo při denním příjmu 3 g kreatinu.

Tři tablety Creatine Sport Candy obsahují 3000 mg kreatin monohydrátu, což podle tabulky výrobce odpovídá přibližně 2640 mg kreatinu. Pro dosažení 3 g samotného kreatinu je proto vhodné řídit se doporučeným dávkováním výrobce 3 až 5 tablet denně, přičemž maximální dávka 5 tablet poskytuje 4400 mg kreatinu.

Hořčík ve formě citrátu

Kreatin doplňuje hořčík ve formě citrátu hořečnatého. Maximální denní dávka 5 tablet poskytuje 100 mg hořčíku, což odpovídá 27 % referenční hodnoty příjmu.

Hořčík přispívá k:

normální činnosti svalů
normální činnosti nervové soustavy
normálnímu energetickému metabolismu
snížení míry únavy a vyčerpání
elektrolytické rovnováze
normální syntéze bílkovin

Kreatin monohydrát, plnidlo: mikrokrystalická celulóza, citrát hořečnatý, regulátor kyselosti: kyselina citronová, barvivo: betakaroten, aroma, sladidlo: sukralóza, protispékavá látka: stearan hořečnatý.

OBSAH ÚČINNÝCH LÁTEK
Účinné látky V 1 tabletě V 5 tabletách
Kreatin monohydrát 1000 mg 5000 mg
z toho kreatin cca 880 mg 4400 mg
Hořčík 20 mg 100 mg / 27 % RHP

RHP = referenční hodnota příjmu. Pro kreatin není RHP stanovena. Údaje pro 1 tabletu odpovídají údajům výrobce, hodnota samotného kreatinu je dopočtena z deklarace pro 5 tablet.