Ne, jde jen o jiné zaměření. Koncentrát nabízí skvělý poměr ceny a kvality a je naprosto dostačující pro každodenní doplnění bílkovin.

Obsahuje ji v malém, ale znatelnějším množství než izolát. Pokud vám laktóza nedělá potíže, není to žádný problém.

Prochází jednodušším filtračním procesem než izolát nebo hydrolyzát, takže je výroba levnější a tato úspora se promítá i do ceny.

Ano, je to nejrozšířenější forma proteinu právě proto, že se hodí jako spolehlivý každodenní základ suplementace.

Naopak, koncentrát díky vyššímu obsahu tuku bývá chuťově plnější a řada lidí ho preferuje právě kvůli lepší chuti.

Ano, je to ideální volba pro každého, kdo teprve začíná se suplementací bílkovin – dobrá cena, dobrá chuť, spolehlivý obsah bílkovin.

Obvykle 70–80 % bílkovin v sušině, což u standardní 30g porce znamená přibližně 21–24 g bílkovin.

Ano, klidně ho zařaďte kdykoli během dne jako doplnění příjmu bílkovin, nejen bezprostředně po tréninku.

Pokud máte výraznější citlivost, doporučujeme spíš izolát nebo variantu bez laktózy, koncentrát obsahuje laktózy o něco víc.

Sledujte obsah bílkovin na porci, poměr ceny a kvality a případně recenze konkrétní příchutě, protože chuťové preference se hodně liší člověk od člověka.