Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 3 🎁 Balíček 5

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

CLEAR PROTEIN 300 g

599 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Tigger Zero Multi Layer Protein Bar 20 x 60g

617 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Tigger Crunchy protein bar low sugar 20x60g

617 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Hydrobeef peptide protein 1000 g

618 Kč

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

Amix

Skladem Více příchutí

Micellar Casein 1000 g

623 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Anabolic monster beef protein 90% 1000 g

629 Kč

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Rice Pro 83 protein 1000 g

649 Kč

Pro registrované: 642 Kč

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Soy protein isolate 90% 1000 g

649 Kč

Pro registrované: 595 Kč

Penco

Skladem

Green protein 1000 g čokoláda

655 Kč

LSP nutrition

Skladem

+ Zero Rice pro 1000 g

669 Kč

Pro registrované: 614 Kč

🔥 Akce

Maxxwin

Skladem Více příchutí

PROTEIN 100% WHEY 80 900 g

749 Kč 699 Kč

LSP nutrition

Skladem

Oat king instant oats 4kg vanilka

719 Kč

Pro registrované: 659 Kč

LSP nutrition

Skladem

Oat king instant oats 4kg bílá čokoláda

719 Kč

Pro registrované: 659 Kč

LSP nutrition

Skladem

Oat king instant oats 4kg cookies cream

719 Kč

Pro registrované: 659 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Whey Pro Predator 100% whey protein 1000 g

723 Kč

Penco

Skladem Více příchutí

After activity 1500 g

737 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

CLEAR PROTEIN ISOLATE 400 g

749 Kč

Penco

Skladem Více příchutí

Pelupa proteinová bezlepková kaše 3000 g

756 Kč

Amix

Skladem

Whey Pro Fusion protein 700 g natural

759 Kč

LSP nutrition

Skladem

+ Zero Egg white protein 750g

789 Kč

Pro registrované: 724 Kč

LSP nutrition

Skladem

Molke whey protein 600g natural bez přísad

815 Kč

Pro registrované: 748 Kč

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Molke whey protein fitness shake 600g

815 Kč

Pro registrované: 748 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Gourmet protein 1000 g

840 Kč

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Double Plex 750 g whey/casein

849 Kč

Pro registrované: 779 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Whey Pro Fusion protein 600 g 20 sáčků

857 Kč

OstroVit

Skladem Více příchutí

100% Whey protein 700 g

859 Kč

Pro registrované: 846 Kč

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

100% Casein 1000 g

870 Kč

Pro registrované: 861 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

PROTEIN FOR MEN 35+ 1 000 g

879 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Whey Pro Elite night protein 1000 g

905 Kč

Penco

Skladem Více příchutí

Whey protein 1000 g

905 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Isoprime CFM protein isolate 90 20 x 28 g

987 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

999 Kč

Pro registrované: 909 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

999 Kč

Pro registrované: 909 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

999 Kč

Pro registrované: 909 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

ISO PROTEIN 90 800 g

999 Kč

Prom-in

Skladem Více příchutí

CFM clean 1000g

1 001 Kč

OstroVit

Skladem Více příchutí

Hydrobeef protein 1800 g

1 011 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Black line Ultra pure whey 1000 g

1 014 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Whey Pro Fusion 100% whey protein 1000 g

1 035 Kč

Zobrazuji 81-120 z 571 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.