Kettlebely

Kettlebely pro funkční trénink síly, vytrvalosti i kondice. Litinové i pogumované varianty v různých hmotnostech.

Kettlebell je jednoduché, ale mimořádně všestranné náčiní, které ti umožní trénovat celé tělo na malém prostoru. Na rozdíl od klasických činek zapojuje díky svému tvaru a těžišti stabilizační svaly, zlepšuje koordinaci a rozvíjí jak sílu, tak kardiovaskulární kondici zároveň.

V této kategorii najdeš kettlebely v širokém rozsahu hmotností — od lehčích kusů kolem 4–8 kg vhodných pro začátečníky nebo rehabilitaci, až po těžké competition kettlebely nad 32 kg pro pokročilé. Na výběr jsou litinové kettlebely s klasickým povrchem i pogumované varianty, které chrání podlahu a jsou tišší při odkládání.

Kettlebely se hodí na cviky jako swing, turkish get-up, goblet dřep nebo clean & press — pohyby, které komplexně zatěžují záda, hýždě, ramena i core. Jsou oblíbené v crossfitu, funkčním tréninku i domácích posilovnách.

Litinové kettlebely — odolné, kompaktní, klasický tvar
Pogumované kettlebely — vhodné na parkety a citlivé podlahy
Competition kettlebely — standardizovaná velikost bez ohledu na váhu

Při výběru hmotnosti doporučujeme začít raději nižší zátěží a zaměřit se na správnou techniku provedení cviků.

Činky a závaží Jednoruční činky Kettlebely Zátěže na tělo Zátěžové vesty

Kategorie

O úroveň výš

Činky a závaží Jednoruční činky Kettlebely Zátěže na tělo Zátěžové vesty

Cena

do 500 Kč 500–1000 Kč 1000–2000 Kč 2000+ Kč

HMS 25 Power System 2 Spokey 1

Doporučujeme Nejlevnější Nejdražší Podle názvu A-Z Podle názvu Z-A

Kettlebely

Kettlebely

4,68 €

7,72 €

11,43 €

12,74 €

12,74 €

15,16 €

15,52 €

18,31 €

18,64 €

18,64 €

22,90 €

22,90 €

29,12 €

29,12 €

34,37 €

34,37 €

46,36 €

55,96 €

69,56 €

69,56 €

83,96 €

97,96 €

97,96 €

111,56 €

111,56 €

19,33 €

35,72 €

42,72 €